miércoles, 8 de junio de 2011

Navegando

Esta tarde he estado navegando un rato (por Internet), y por casualidad he tropezado con una web muy interesante en la que al igual que intento hacer yo en mi blog, dos muchachos de nombres Jacinto Ajram y David Pérez intentan explicar su rutina deportiva diaria para cumplir los objetivos que se han propuesto. Además se pueden leer varias entradas muy recomendables para gente principiante en la materia del triatlón que al igual que yo ande un pelín perdida. Por si os interesa la dirección es http://www.ironmandestination.com/
Por lo que a mi respecta hoy hemos estado haciendo 30' de elíptica a un buen ritmo trabajando todo el tren inferior y después nos hemos tirado a la piscina para completar 800m en un tiempo total de 16'. He de reconocer que la natación me está costando bastante, pues por mucho que intento ser constante y nadar todos los días, no termino de ver ninguna evolución significativa; aunque puede que el problema sea tan solo mi cabeza. Para acabar hemos cogido un tono más de color en la tumbona, momento que me sienta genial siempre después de las sudadas que me pego.
Esta noche toca fiesta, pues es el cumple de alguien especial. Felicidades¡¡¡¡



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