lunes, 12 de marzo de 2012

XII Duatlón Caravaca de la Cruz


Primer duatlón a la saca. Buenas sensaciones tanto en la carrera a pie como en la bici, conociendo de primera mano los altos ritmos de carrera que los amantes de este deporte llevan y disfrutando como un enano del ambiente que la tarde de sábado nos ofreció.

La carrera consistió en 6,2km(24´17´´)+32km(31,17km/h)+3,1km(14´) incluyendo el tramo de bici una doble subida al puerto del caracolillo. Destacar la gran participación en la prueba con más de 200 duatletas y los horribles calambres que al inicio de la segunda subida al puerto sufrí. Según Antonio (entrenador) muy normal teniendo en cuenta la altura de temporada en la que estamos y mi falta de rodaje en competición. Pues nada, a sufrir se ha dicho.


miércoles, 1 de febrero de 2012

Calendario Competición 2012

Con toda la ilusión del mundo para afrontarlo, el calendario que se presenta para este año es el siguiente:

XIII DUATLÓN CARAVACA                               10MARZO2012 
IX DUATLON ORIHUELA                                   15ABRIL2012
XXIII TRIATLÓN FUENTE ALAMO                     28ABRIL2012
I TRIATLÓN BAHIA PORTMAN                          6MAYO2012
V TRIATLON OLIMPICO LOS ALCAZARES        20MAYO2012
IV TRIATLÓN CIUDAD DE CEHEGIN                 16JUNIO2012
XXI TRIATLÓN CIUDAD DE JUMILLA                24JUNIO2012
XI TRIATLÓN DE BLANCA                                28JULIO2012

A definir para después de verano entre alguno de estos posibles objetivos:

GARMIN BARCELONA
YETI TRAIL EL BERRO
I DOBLE OLIMPICO SAN JAVIER
MEDIA MARATÓN
... 


Por lo que respecta a los entrenos, todo marcha genial, mejorando en las tres disciplinas poco a poco y disfrutando cada sesión a tope. Hoy 50km de carretera con sesión de gimnasio incluida.

#beingreadyforit

miércoles, 4 de enero de 2012

San Silvestre Murciana

Muy buenas sensaciones tras los dos meses de entreno que llevamos,  con un tiempo de 26m13sg en un recorrido de 6800 m aprox. (aunque sin dorsal, según tiempos hice el puesto 100 de la general). Contento con el ritmo marcado para ser la primera carrera de running en la que participo y teniendo en cuenta que aun me queda mucho para llegar a conocer mi cuerpo y saber regularme mejor. El ambiente fue fantástico y las calles de Murcia estuvieron muy animadas en un tarde en la que 6000 runners tomaron la salida en la carrera para despedir el año de una muy buena forma. 



Mención especial para los compañeros del club de triatlón de Molina de Segura, CDTader, al cual en breve tiempo también perteneceré.